Tervetuloa mukaan tekemään uusia suunnitelmia tuleville viikoille Uudenkuun intentio-yin joogaan! Tunnin aikana mietimme, mihin suuntaan haluamme suunnata fokustamme seuraavan neljän viikon aikana, ja mikä on meille juuri nyt tärkeää elämässämme. Tutkimusten mukaan jopa 90% ajatuksistamme sijaitsevat alitajunnassamme, joten siihen yhteyden luominen avaa meille aivan uudenlaisia portteja. Päätetään harjoitus tavallista pidempään shavasanaan äänimaljarentoutuksella. Käytän tunnin aikana suitsukkeita, joten ilmoitathan etukäteen, mikäli olet hajuherkkä.
Huom: Maksu kortilla/verkkopankilla etukäteen Holvin kautta täältä:
https://holvi.com/shop/yogabynina/product/5a0639ae1e8bbec1b7688b76f7404643/
Samalla varmistat myös paikkasi tunnille.
Mikäli haluat maksaa paikan päällä Mobilepaylla/liikuntaedulla (Smartum tai Epassi) voit ilmoittautua tunnille myös s-postilla sjostrom.nina@gmail.com.
Nähdään tuolloin Linnunlaulussa!
Linnunlaulu