Pilatestunti on rauhallinen ja lempeä hetki, jossa keskitytään kehonhallintaan ja pehmeään liikkeeseen. Harjoitukset vahvistavat kehoa sisältäpäin. lisäävät liikkuvuutta ja auttavat rentoutumaan arjen kuormituksesta. Tervetuloa! Tunnin hinta 10e Lisätiedot ja ilmoittautumiset maija.lehtinen@hotmailcom
