✨️ Rauhaa ja rentoutumisen lumoa koko olemuksellesi✨️ Aloita viikonloppu palautuen ja rentoutuen perjantai-illan tunnelmallisessa ystävänpäivän Late Night -joogassa! 💛
🌅 Illan hämärtyessä laskeudumme levolliseen harjoitukseen, jossa pääset nauttimaan todella kokonaisvaltaisesta, meditatiivisesta joogasarjasta – pääroolissa on rentoutus, hengitys ja lempeät asanat.
😌 Perusteellinen ja rauhoittava Tridosha-tasapainottava sarja käy hellästi läpi koko systeemisi palauttaen elimistön ja mielen tasapainon. Harjoitus häätää stressin ja vie koko olemuksesi syvärentoutuneeseen tilaan.
⏰️ Tunti on hieman myöhemmin kuin yleensä, joten vuorokaudenaika ja hämärtyvä ilta edesauttavat rentoutumista ja näin harjoitus tukee palautumista entistäkin paremmin.
😴 Tridosha-sarja parantaa unenlaatua, ja voit tunnin jälkeen vielä nautiskella kupillisen rauhoittavaa kamomillateetä. Tai voit tulla joogatunnille vaikka pyjama-asussa ja hipsiä suoraan joogamatolta omassa rauhassa kohti kotia.
🎯 Tämä joogatunti on sinulle, joka haluat kokea erityisen palauttavan perjantai-illan ja aloittaa viikonlopun “akut ladattuna” ja rentoutuneena, hyvistä yöunista nauttien.
Lämpimästi tervetuloa! 🙏
✅️ Varaa paikkasi: varaaheti.fi/shaktaporvoo
Hinta: 20 € kertamaksu tai edullisemmin sarja-, kuukausi- tai tutustumiskortilla. Liikuntaedut käy.
Katso korttivaihtoehdot: varaaheti.fi/shaktaporvoo ➡️ Prepaid-kortit
Osoite: Asentajantie 8, Porvoo
Tuo mukanasi rennot vaatteet sekä joogamatto, jos sinulla on. Mikäli sinulla ei ole vielä joogamattoa, voit lainata sellaisen joogatunnin ajaksi salilta.
Tiedustelut: porvoo@shakta.fi
Lisätietoja shaktajoogasta: shakta.fi/porvoo