Lempeää itseä havainnoivaa sisäistä liikettä. Lantionpohjanlihasten toiminnallista treeniä perustuen uusimpaan tieteelliseen tutkimukseen. Sopii kaikenikäisille naisille. Sopii myös odottaville ja synnyttäneille. Hinta 30€. Ohjaaja Lantionpohja- ja Äitiysfysioterapeutti Taina Åkerlund-Pesonen. Sitova ilmoittautuminen 9.3.23 mennessä taina.pesonen@gmail.com