INTROTUNTI on paras tapa tutustua shaktajoogaan! Suoritusvapaa joogamuoto sopii kaikille lähtökohdista riippumatta.
Introtunnilla kuulet kaiken oleellisen shaktajoogasta ja se tutustuttaa sinut joogamenetelmäämme. Käymällä introtunnin saat parhaat lähtökohdat ja vinkit joogamatkasi ensimmäisiin askeliin, ja introlle kannattaakin osallistua harjoituksen alkuvaiheessa.
Introtunti koostuu kahdesta osasta: Se sisältää joogaharjoituksen ja sekä introluennon, josta saat kattavat perustiedot shaktajoogasta ja valmiudet jatkaa harjoitustasi.
Introtunti sopii myös, jos harjoituksesta on vierähtänyt tovi ja pohdit joogan pariin palaamista tai jos vain haluat kerrata perusasioita.
INTROTARJOUS
Ensikertalaisena, tai jos edellisestä joogakerrastasi on vierähtänyt yli vuosi, voit hankkia shaktajoogan introjakson ja joogata rajattomasti 1 kk 49 € tai 3 viikkoa 39 €.
Tutustumistarjoukseen sisältyy Introtunti ja pääsy rajoituksetta joogatunneillemme.
Mikäli et pääse osallistumaan introtunnille, voit ensikertalaisena myös ilmoittautua mille tahansa tunneistamme.
PYSÄHDY. RENTOUDU. NAUTI.
Shaktajooga on ikivanha, hellyydestään tunnettu joogamenetelmä, joka yllättää harjoittajansa kerta toisensa jälkeen tuomalla joukon hyötyjä ilman suorittamista ja rehkimistä. Joogatunnista seuraa virkeä, kirkas ja rentoutunut olo, joka pysyy. Harjoituksen myötä joogasta tulee suuri nautinto ja antoisa matka, jonka avulla löydät koko potentiaalisi!
ILMOITTAUDU:
www.varaaheti.fi/shaktaporvoo
TUO MUKANASI rennot vaatteet sekä joogamatto, jos sinulla on. Mikäli sinulla ei ole vielä joogamattoa, voit lainata sellaisen joogatunnin ajaksi salilta.
OSALLISTUAKSESI et tarvitse aiempaa joogakokemusta. Introtunnilla opit joogan perusteet ja saat valmiudet osallistua kaikille erilaisille tunneillemme. Tervetuloa rentoutumaan ja nauttimaan shaktajoogasta!
LUE LISÄÄ: www.shakta.fi/porvoo
TIEDUSTELUT: porvoo@shakta.fi., 040 152 7531
HINTA JA MAKSUT:
Tutustumisjaksot:
49 € / kk tai 39 € / 3 viikkoa
Kertamaksu: 20 € / joogatunti
Verkossa: https://www.varaaheti.fi/shaktaporvoo/fi/prepaids
Muut maksutavat: Käteinen, pankki- ja luottokortit, liikuntasetelit ja -edut mobiilisovelluksina (Smartum, Edenred, ePassi), MobilePay, lasku.