Hathajooga

    Pidän hathajooga tunnin sunnuntaisin. Olen Annika, joogaopettaja (RYT200). Lämpimästi tervetuloa tunneille mukaan, tule liikkumaan ja rentoutumaan. Tunnit ovat lempeitä ja sopivasti haastavia, välillä pidämme dyynaamisen hathajooga tunnin. Tunneilla pysähdytään hetkeen, hengitykseen ja liikkeeseen. Jokaisella tunnilla löydetään pieni hetki rentoutua tunnin päätteeksi. Tiedustelut ja ilmoittautumiset sähköpostitse annikaf.yoga@gmail.com Toivottavasti nähdään syksyn tunneilla <3