Tule kokeilemaan suomalaista terveysliikuntaa, Asahia. Laji sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille. Se on turvallinen liikuntamuoto, joka edistää mm. nivelten terveyttä ja ylläpitää kehon liikkuvutta. Liikkeet tehdään seisten, rauhallisessa tahdissa.
Tule kokeilemaan suomalaista terveysliikuntaa, Asahia. Laji sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille. Se on turvallinen liikuntamuoto, joka edistää mm. nivelten terveyttä ja ylläpitää kehon liikkuvutta. Liikkeet tehdään seisten, rauhallisessa tahdissa.