Herättelevä, avaava ja sopivasti aktivoiva joogatunti. Tunnin peruselementit rakentuvat rauhallisesta yinjoogasta ja sen herättelevämmistä yläraajapainoitteisista liikkeistä sekä syvää tukea aktivoivista harjoituksista. Avaa ja tue kehosi ja mielesi tulevaan päivään rentoutuneena, mutta kehotietoisena.
Hinta 12€
Ilmoittaudu viestitse: 0400242756
Ohjaajana kokenut yinjoogaohjaaja ja fysioterapeutti Heidi Haimi